Natillas caseras
¿Quién no disfruta de unas buenas natillas caseras? No hay motivo para privarse de ellas.
Champiñones con jamón al horno
Deliciosos y muy fáciles de hacer. Puedes añadir especias, ajo o cebolla si te gustan más así los champiñones rellenos.
Huevos rellenos
En un momento de apuro unos huevos rellenos nos resuelven un almuerzo o una cena. En este caso de atún.
Sardinas al horno
Normalmente freímos las sardinas pero al horno ensucian menos, aportan menos calorías y están buenísimas.
Salsas ligeras para ensalada
Además de la tradicional vinagreta, una ensalada realza su sabor si la aliñamos con alguna salsa de yogur.
Compota de manzana sin azúcar
Cuando estamos en temporada y el precio lo permite es una delicia esta compota de manzana. No necesita azúcar para estar deliciosa.
Pollo asado con mostaza y salsa de soja
El pollo es una carne con apenas grasa que se puede preparar de infinidad de maneras. Solo tendrás que tener cuidado con retirar la piel porque es donde se concentra la grasa. Del resto, a disfrutar.