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Archivo de etiqueta: leche desnatada

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Crema de champiñones

Es importante escoger unos champiñones frescos, que no estés oscurecidos o nos parezcan mustios. La variedad depende de nuestros gustos.

22 febrero, 2017Deja un comentarioAlimentos de temporada primavera, Cremas y potajes, Recetas con verduras, Recetas de cuchara, Sin categoríaPor Carmen Quintana

Flan al microondas

¿Quién dice que no puede comerse una receta dulce y baja en calorías? La muestra es este flan al microondas, fácil y rico.

24 enero, 2016Deja un comentarioHuevos, PostresPor Carmen Quintana

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Pastel de merluza y gambas

Una forma deliciosa de comer pescado este pastel de merluza y gambas perfecto para cualquier ocasión.

24 enero, 2016Deja un comentarioNavidad, Recetas de pescadoPor Carmen Quintana

Magdalenas de chocolate

No hay que prescindir del chocolate, solamente comerlo de la forma adecuada como estas magdalenas de chocolate.

22 enero, 2016Deja un comentarioPostresPor Carmen Quintana

Crema de lombarda

El color es fantástico, pero el sabor lo supera. La col lombarda aúna las cualidades de las crucíferas con una presentación de lujo.

22 enero, 2016Deja un comentarioAlimentos de temporada invierno, Cremas y potajesPor Carmen Quintana

Tarta de queso

Dulce, baja en calorías y muy fácil de hacer. Esta tarta de queso sorprenderá y la harás más de una vez.

28 noviembre, 2015Deja un comentarioPostresPor Carmen Quintana

Bechamel de coliflor

Muchas recetas requieren bechamel, sobre todo porque el sabor mejora considerablemente. Aquí tenemos una opción sana, sencilla y muy rica.

26 noviembre, 2015Deja un comentarioCremas y potajesPor Carmen Quintana

Coliflor con bechamel de calabacín

Esta opción es una buena alternativa sana y muy rica que combina verdura con una sabrosa bechamel sin grasas saturadas y trans. ¿Quién ha dicho que tienes que renunciar a lo que te gusta?

12 noviembre, 2015Deja un comentarioAlimentos de temporada otoño, Recetas con verdurasPor Carmen Quintana

Bechamel de calabacín

Cuando nos proponemos desterrar grasas saturadas y trans de nuestra dieta algunas recetas se nos hacen complicadas. Es el caso de la bechamel. Esta opción es una buena alternativa sana y muy rica.

12 noviembre, 2015Deja un comentarioSalsas y aliñosPor Carmen Quintana
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© Carmen Quintana Baquero 2017

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