info@lanutricionylasalud.com696 84 13 46
La nutrición y la saludLa nutrición y la salud
La nutrición y la salud
Experta en implantación de hábitos de vida saludable
  • Inicio
  • Servicios
  • Talleres
  • Recetas
  • Experiencias
  • Sobre mí
  • Contacto
Menú Volver  
FacebookInstagram
 

Archivo de etiqueta: nuez moscada

Estás aquí:
  1. Inicio
  2. Los campos requeridos están marcados nuez moscada

Puré de coliflor

29 febrero, 2020Deja un comentarioAlimentos de temporada invierno, Alimentos de temporada otoño, Entrantes, Recetas con verduras, Recetas de cucharaPor Carmen Quintana

Crema de champiñones

Es importante escoger unos champiñones frescos, que no estés oscurecidos o nos parezcan mustios. La variedad depende de nuestros gustos.

22 febrero, 2017Deja un comentarioAlimentos de temporada primavera, Cremas y potajes, Recetas con verduras, Recetas de cuchara, Sin categoríaPor Carmen Quintana

Quiche de espárragos verdes, champiñones y gambas

Lo primero que debemos hacer, mientras preparamos el resto de la receta, es precalentar el horno con fuego arriba y abajo a 180º.

11 noviembre, 2016Deja un comentarioAlimentos de temporada otoño, Huevos, Recetas con verduras, Recetas de pescadoPor Carmen Quintana

Budin de pescado

Para quienes no disfrutan demasiado del pescado y para los que sí lo hacen. Este budin de pescado no tiene desperdicio.

19 febrero, 2016Deja un comentarioNavidad, Recetas de pescadoPor Carmen Quintana

Bechamel de coliflor

Muchas recetas requieren bechamel, sobre todo porque el sabor mejora considerablemente. Aquí tenemos una opción sana, sencilla y muy rica.

26 noviembre, 2015Deja un comentarioCremas y potajesPor Carmen Quintana

Crema de calabaza al curry

Entramos en temporada de calabaza y empiezan a bajar las temperaturas. Una receta perfecta para aprovechar ambas circunstancias.

12 noviembre, 2015Deja un comentarioAlimentos de temporada otoño, Cremas y potajes, Navidad, Recetas con verdurasPor Carmen Quintana

Coliflor con bechamel de calabacín

Esta opción es una buena alternativa sana y muy rica que combina verdura con una sabrosa bechamel sin grasas saturadas y trans. ¿Quién ha dicho que tienes que renunciar a lo que te gusta?

12 noviembre, 2015Deja un comentarioAlimentos de temporada otoño, Recetas con verdurasPor Carmen Quintana

Bechamel de calabacín

Cuando nos proponemos desterrar grasas saturadas y trans de nuestra dieta algunas recetas se nos hacen complicadas. Es el caso de la bechamel. Esta opción es una buena alternativa sana y muy rica.

12 noviembre, 2015Deja un comentarioSalsas y aliñosPor Carmen Quintana
La nutrición y la salud

© Carmen Quintana Baquero 2017

Desarrollado por La Redactora Creativa

info@lanutricionylasalud.com

696 84 13 46

  • Política de privacidad
  • Protección de datos
  • Política de Cookies
Aviso Legal
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso.Entiendo Más información

Necesarias Siempre activado